ようやく体重が➖11kgに とはいっても元がかなりの肥満だったので、これでやっと標準体重になりました 最近は気をつけて、食事をまた1日1食にしていました。 そして、この1食の食事がとにかく美味しく感じます この間冷奴を食べて、大豆の甘味を強く感じまし…
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